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三屋裕子さん(スポーツプロデューサー)

2015.10.27

坐禅×食の新企画を11月に開催します

スポーツプロデューサーの三屋裕子さんNPO法人『健康寺子屋』を設立し、特別顧問として様々な活動を行っています。

『健康寺子屋』のモットーは、“こころとからだの健やかのために”。ストレッチやトレーニング、坐禅などの定期クラスや、運動・食・リフレッシュ・コミュニケーションを柱としたイベントを開催・運営しています。
11月23日には、今年からスタートした新企画『和食寺子屋』の第二回を開催します。

人気講座である坐禅会(毎月開催)と「食講座」をコラボレーションさせたこの企画は、坐禅体験後に精進料理を味わい、「食」についてじっくり考える3時間のプログラムです。

坐禅指導は井上貫道老師(静岡県掛川市少林寺 住職)、「食講座」講師は管理栄養士の橋本玲子さん。

坐禅の坐り方などの坐禅に関する基本レクチャーはもちろん、食に関する老師の講話や、橋本さんによる四季折々の食材やその食べ方についてなどの講義が行われます。


井上貫道老師(静岡県掛川市少林寺 住職)
1944年生まれ。仏教や禅の話を専門用語を使わずにやさしいことばで説くことに定評がある。出家後の参禅者も多く「最高の禅指導者の1人」と言われている。


橋本玲子氏(管理栄養士、株式会社FoodConnection代表)
横浜F・マリノス(栄養アドバイザー)や社会人ラグビーチームの栄養アドバイスを行うほか、2006年、フリースタイルスキー上村愛子選手をサポート。現在、日本の伝統的な食文化の普及に力を注いでいる。



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第二回 和食寺子屋

日時:2015年11月23日(月・祝) 午後3時~午後6時

会場:禅宗 曹洞宗 笹寺本堂(東京都新宿区)
※地下鉄丸ノ内線「四谷三丁目」徒歩3分

参加費:5,500円(坐禅・お食事代含む。当日支払い)
定員:24名(先着順)

※お申込み・お問い合わせは『NPO法人健康寺子屋』まで。





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