1月31日（月）24時58分
何かの拍子にお腹を押さえて、
｢イタタタタ.........」と、
痛がる私を見て、
みんながあまりに心配してくれるので、
病院に行くことにした。
検査をした結果、
「切除部分の炎症が残っているのだろう」という診断で、
少しずついい方向には向かっているので、
もう少しスケジュールを緩くして過ごすようにと、
言われた。（飛行機に乗るのは、結構こたえるみたいだ）
......と、いうわけで、
今日は食事に気をつけながら、
あまりキチキチしないで過ごすよう努力した。
（こういうのを「努力」しなければならないあたりが、
私の「限界」ですね）
腸が悪いのだから、
消化にいいものを少なめに食べなければいけないという、
臆病な気持ちと、
なるべく沢山食べて、
腸に活力を与えたほうがいいのではないかという、
スパルタ方式の間で、
気持ちが揺れ動いている。
この間、
久しぶりに会った友人は、
先頃腸閉塞になり、
「思い切り食べる」ということが、
出来なくなっているのだという。
「この間までダイエット、ダイエットと、
食べ過ぎばかり気にしていたのに、
いざ食べられなくなると、
太るとか痩せるとか言っているのって、
幸福なんだなぁと思うわ。
人間、後悔しながらでも、
たまには暴飲暴食をしないと、
人生の楽しみがなくなるのよねぇ」
今回、私も、
彼女の気持ちの何分の一かが、
理解出来たような気がする。
とはいえ、
私の「腸気分」は、
そろそろスパルタ式に移行していて、
少しぐらいシクシク痛むからといって、
過保護にしないで、
ドンドンバンバン食べた方が、
腸は強くなるのではないかとの、
「仮説実証」に向かいはじめている。
(要は「食べたくなった」ということです）
立春を過ぎたら、
ほどなく薄物の季節がやってくる。
丁度、腸の調子（「ちょう」の3部作）が、
良くないことでもあるので、
2月1日からは「ダイエット」をと、
密かに考えていたのだが、
暴飲暴食派に転向する気配のほうが、
濃厚になってきた。
明日から、
ダイエットをするか、
それとも「食べる」ことの醍醐味を再確認するか、
that is the question!
はい♪
that is the question!
の答えが出ました。
体力回復を第一に、「食べる」ことにして下さい♪
消化の良いものを適量＾＾
ダイエットは快復したらいつでも出来ます。
開腹は嫌ですよね？！
残間さんの快復が待ち遠しい。
ご自愛マックスで！！
耐えるべきに１票です。
”腸に活力を与えた方がいいのではないか”というスパルタ方式には反対です。”消化にいいものを少なめに食べて、思いっきり過保護にして下さい。
残間さんの周りには、お医者様も素晴らしいブレインも付いている事は重々承知で、あえて偉そうに言わせて下さい。胃も腸も頭も、身体全部を思いっきり過保護にして上げて下さい。そうでないと、禁酒期間も延期になってしまうかも知れません。泣き女が悲鳴を上げるかもしれません。やがてふたたび、心おきなく暴飲暴食の醍醐味を味わう為にも、今は耐えるべきではないかと。。。
昔、長女が子供の頃大変胃腸が弱く、医者通いが絶えませんでした。その時医者にきつく言われました。三日位食べなくても死なない、水さえ十分に与えていれば。しかし、無理に食べるとプラスは何もない、と。
いつも気になっていた残間さんの睡眠時間の事ですが、今朝のラジオで言っていました。「１日にエジソンは２時間、ナポレオンは３時間しか寝なかった。ほとんどの偉人と言われる人は４時間以内の睡眠時間だった。」
凡人の物差しで測ってはいけないのですね。
明日から睡眠を少しカットして、実のある事に使おうと考えています。（単純！！！）
『ギアチェンジ』
一昨日からTBS「教えて・からだのミカタ」の撮影にはいりました。これは2ヶ月間のダイエット企画の番組です。その企画で私はモニターをやります?ヌ何故こんなことをやるか。私は意志の弱い人間ですから…強制的にギアチェンジを目論みました。この企画には沢山の人達が関わっています。迷惑をかけるわけにはいきませんから、やらざるなりません?マ節分を迎え新しい年も明けますし、ここらへんで体と心のリフレッシュを行い、激動の新しい年を飛び跳ねていかなくてはなりません。そのためには…体が重くては飛べません?ネ人間には、いい意味での刺激が必要だと思いますがいかがでしょうか?ヘ
残間さん、一緒にダイエットやりましょう♪
ちなみに私のやることは
朝食をしっかり食べる、逆三角形の食事。水を沢山飲む、そしてダイエット食品を食べる。運動は万歩計一日10000歩、その中には階段登り降り200段以上です昨日は11111歩、今日は15013歩！2ヶ月間がんばります！
ちょうの３部作、かいふくの２部作？（前後編？）
残間さん
ご自愛しながらお召し上がり下さいね。
食べる楽しみは外せませんものね。
でも、いつか読んだ本でどなたかが
年を重ねると、たくさん食べられなくなるから
おいしいものを少しでいいんですって・・・
これは、少しで満腹って思うということなのかも
知れませんけど・・・
天国のコロの飼い主様
ありがとうございました。
楽市の大石静さんのインタビュー
拝聴できました。
よかったです。私はどちらかというと
ノンビリしている感じなのですが、
今年は大台（？半世紀）になるので
今を見据えて楽しみたいと思いました。
楽しみは先へとっておかないっと。
「オフィーリア、断食寺へ行け!!」
…なんちゃって笑。
残間様、一難去って又一難の体調不良の毎日、体は何を願っているのでしょうか？◎★は長年の体験が答を(応え)出してくれましょう。子供の頃は、形のある食べ物は与えられなかった！腸の弱かった夫は、学生時代のスパルタ式が功をなしたのか、大食漢になりましたが、時々は昔の体質が出ました。そんな時には、少しの間、絶食、その後、消化の良い物を二食、消化の悪い、良質で硬めの食べ物を少量から(笑)大食漢に戻りました。最後迄美味しい物を食べて逝きました、飲食は、楽しみですから、なが〜くお楽しみして下さい。新幹線から裾の迄見えた富士山は「やはり日本一の山」でした。滋賀の辺りの雪景色は、北国とは又違った美しさでした。